Oorlogen, Trump, Gaza, en andere ellende. Steeds meer mensen mijden het nieuws. Maar wat nu als je journalist bent, zoals Sean Kerstges in Trouw. Mag je dan ook nieuwsmoe zijn?

Het klinkt misschien gek: een journalist die klaagt dat er te veel nieuws is. Als een slager die benadrukt dat er zoveel dieren worden doodgemaakt voor de slacht. Menig journalist, onder wie ikzelf, is een nieuwsjunkie en heeft in feite van zijn hobby zijn werk gemaakt. Toch is er in de huidige tijd iets veranderd. Het nieuws valt 24 uur per dag te volgen, al helemaal sinds bijna iedereen een smartphone bij zich draagt. En dat heeft ook de manier van verslaggeving veranderd.

Maar is die ontwikkeling ook positief voor de nieuwsconsument, die ik in zekere zin ook ben? Als we recente statistieken kunnen geloven, is het antwoord op die vraag gedeeltelijk nee. Het Commissariaat voor de Media bracht vorig jaar samen met Reuters nieuwe cijfers naar buiten over Nederlandse nieuwsvolgers. In 2019 vond 25 procent van de ondervraagden de hoeveelheid nieuws ‘vermoeiend’. Vorig jaar was dat percentage 40 procent. Die flinke stijging had ook effect op hoeveel mensen het nieuws nog volgen. De groep nieuwsmijders, mensen die bewust niet het nieuws volgen, verdubbelde in zeven jaar tijd van 4 naar 8 procent.

“Het belangrijkste is om een balans te vinden. Een goed nieuwsdieet is gecureerd op inhoud en hoeveelheid”, zegt Kiki de Bruin als ik haar bel. “Kies je bijvoorbeeld voor korte nieuwsupdates of verdiepende verhalen en ga je nare beelden af en toe uit de weg?” De Bruin is een deskundige als het gaat om nieuwsmoeheid. Ze promoveert bij het Journalismlab op nieuwsmijding en de gevolgen ervan. Bewust met je nieuwsconsumptie omgaan, voorkomt dat je emotioneel overspannen raakt, volgens De Bruin.

Trouw 10 juli 2025
Trouw 10 juli 2025 – Sean Kerstges: Nieuwsmijders